서양의 관점에서 볼 때 진정한 행복을 성취한다는 것은 언제나 모호하고
실체가 없으며 알쏭달쏭한 말뿐인 개념으로 여겨져 왔다.
'행복hppy' 이라는 단어조차 행운이나 기회를 뜻하는 'happy'이라는
아이슬란드어로부터 온 것이다....
그러니 지난 2천5백 년간 불교 신도들의 초석이 되어왔던 '마음의 수련' 만으로 행복을 성취할 수
있다고 믿기에는 다소 무리가 있다.
그럼에도 불구하고 최근 달라이 라마의 견해를 뒷받침해주는 새로운 과학적 연구들이
지속적으로 쏟아져 나오면서 불교의 원리가 서양 과학과 융합하는 모습을 보여주고 있다.
이제 과학자들도 행복이 기술을 습득하는 것과 같이 의도적인 노력을 통해
성취할 수 있는 것이라는 데에 의견을 같이하고 있다. - 하워드.C 커틀러
마음이 고요하고 평화로울수록 행복하고 기쁨에 찬 삶을 즐길 줄 알게 되는
법입니다.
마음의 고요와 평화를 무신경하거나 무관심한 것과 혼동하지 말아야 합니다.
고요하고 평화로운 마음과 멍하게 있거나 아무 생각 없이 텅 빈 상태는 완전히 다른 의미입니다.
마음의 고요와 평화는 애정과 연민에서부터 비롯되며 이를 위해서는
다른 사람의 기분을 섬세하게 헤아리는 세심함과 깊은 배려가 필요합니다.
마음의 평온을 가져올 내적 수련이 부족하다면 그 어떤 외적인 환경이나 조건을
갖추고 있다 한들 아무런 소용도 없습니다.
그것들은 결코 당신이 찾는 행복이나 기쁨을 가져다주지 못하기 때문입니다.
반면 당신이 마음의 평온과 안정이라는 내적 품성을 갖추고 있다면
흔히 남들이 행복을 위한 필수 조건으로 꼽는 여러 가지 외적 환경이
결여 되어 있다 할지라도 얼마든지 행복하고 즐거운 인생을 누릴 수 있습니다.
- [달라이 라마의 행복] 中 에서
